Reading Time: 5 minutes غذائی سپلیمنٹس وہ مادے ہیں جنہیں آپ اپنی غذا میں غذائی اجزاء شامل کرنے یا صحت کے مسائل جیسے آسٹیوپوروسس یا گٹھیا یا ان جیسے بے شمار خطرات کو کم کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔مدافعتی نظام اعضاء، خون کے سفید خلیات، پروٹین ،اینٹی باڈیز اور کیمیکلز کا ایک بڑا نیٹ ورک […]
Reading Time: 4 minutes پلاسٹک کا استعمال آج کل بہت عام ہوگیا ہے۔اگر آپ صحت مند طرزِزندگی اپنانے پر غور کررہے ہیں تو سب سے پہلے آپ کو پلاسٹک پر غور کرنےکی ضرورت ہے۔ اس میں بہت سے کیمیکلز پائے جاتے ہیں جو ہماری صحت کے لئے نقصان دہ ہوسکتے ہیں اور یہ ہمارے جسم میں داخل […]
Reading Time: 4 minutes Every morning, the one thing we notice standing in front of the mirror is fine lines, dark wrinkles, and loose skin that start to become saggy every coming day. It somehow loses self-confidence and builds stress with every passing day, which is not a good sign. Do you ever wonder how to reverse […]
