Reading Time: 5 minutes غذائی سپلیمنٹس وہ مادے ہیں جنہیں آپ اپنی غذا میں غذائی اجزاء شامل کرنے یا صحت کے مسائل جیسے آسٹیوپوروسس یا گٹھیا یا ان جیسے بے شمار خطرات کو کم کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔مدافعتی نظام اعضاء، خون کے سفید خلیات، پروٹین ،اینٹی باڈیز اور کیمیکلز کا ایک بڑا نیٹ ورک […]
Reading Time: 4 minutes پلاسٹک کا استعمال آج کل بہت عام ہوگیا ہے۔اگر آپ صحت مند طرزِزندگی اپنانے پر غور کررہے ہیں تو سب سے پہلے آپ کو پلاسٹک پر غور کرنےکی ضرورت ہے۔ اس میں بہت سے کیمیکلز پائے جاتے ہیں جو ہماری صحت کے لئے نقصان دہ ہوسکتے ہیں اور یہ ہمارے جسم میں داخل […]
Reading Time: 4 minutes Every morning, the one thing we notice standing in front of the mirror is fine lines, dark wrinkles, and loose skin that start to become saggy every coming day. It somehow loses self-confidence and builds stress with every passing day, which is not a good sign. Do you ever wonder how to reverse […]
Reading Time: 5 minutes آپ کے باقاعدہ ماہانہ پیریڈز کے درمیان خون بہنا یا اسپاٹنگ ہونا کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے لیکن یہ تشویشناک ہوسکتا ہے آپ اپنے انڈرویئر یا ٹوائلٹ ٹشو پر صرف ایک یا دو جگہ خون دیکھتے ہیں اور وہ آپ کے پیریڈز کے بعد ہوتا ہے تو یہ پریشانی کی بات ہوسکتی […]
Reading Time: 3 minutes Are you suffering from eczema? Do you know you can use lemon juice for eczema? If you want to know the most accessible remedies to treat your eczema, read this article till the end. Eczema (atopic dermatitis) is a skin condition that causes your skin to become red and itchy. It is most […]
Reading Time: 4 minutes بچہ دانی یا یوٹرس افزائش نسل کو بڑھانے والا ایک نسوانی عضو ہے۔ جسے کچھ پیچیدہ وجوہات کی بنا پر سرجری کے دریعے جسم سے علیحدہ کرنا پڑتا ہے یہ سرجری ہسٹریکٹومی سرجری کا ایک طریقہ کار کہلاتی ہے جس میں بچہ دانی کو جسم سے نکال دیتے ہیں۔ جس سے حاملہ ہونے […]
Reading Time: 5 minutes حمل کے دوران ماؤں کے لئے کچھ اقدامات ضروری ہیں۔ کیونکہ مائیں اپنے بچوں کو پرورش کیلئے صحت مند ماحول فراہم کرنے کی ذمہ دار ہیں۔ حمل کے دوران ضروری کاموں اور اجتناب برتنے والے کاموں کی فہرست حاملہ خواتین کے لئے مددگار ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کسی بھی قابل ڈاکٹر کی […]
Reading Time: 5 minutes اگر آپ روزانہ کے معمولات میں اسٹریچنگ کو شامل کرتے ہیں تو یہ آپ کو دن بھر توانائی بخشنے میں مدد کر سکتا ہے ۔ اس کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ صبح تازہ دم ہونے کے لئے آپ کو کافی کی ضرورت نہیں پڑ سکتی۔ صبح کے وقت کی جانے […]
ISLAMABAD: Several ruling PTI lawmakers have announced that they would not follow the party line in the National Assembly ahead of the voting on no-confidence motion against Prime Minister Imran Khan after one of the dissidents revealed that at least 24 MNAs are staying at the Sindh House in Islamabad. Raja Riaz, a member of […]
Reading Time: 4 minutes Strawberry is a delicious fruit. It decreases the chances of cancer. There are countless health benefits of strawberry-like it is an antioxidants fruit. The heart-shaped strawberries are like true love in summers, either as frozen juicy fruit or juices, and shake with a delicious taste that can boost your spirits. The strawberry belongs […]
