اسپاٹنگ اور پیریڈز کے درمیان کیا فرق ہوتا ہے ؟

Reading Time: 5 minutes آپ کے باقاعدہ ماہانہ پیریڈز کے درمیان خون بہنا یا اسپاٹنگ ہونا کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے لیکن یہ تشویشناک ہوسکتا ہے آپ اپنے انڈرویئر یا ٹوائلٹ ٹشو پر صرف ایک یا دو جگہ خون دیکھتے ہیں اور وہ آپ کے پیریڈز کے بعد ہوتا ہے تو یہ پریشانی کی بات ہوسکتی […]

CONTINUE READING ➞

کن صورتحال میں بچہ دانی یا یوٹرس کو نکلوا دینا ضروری ہوجاتا ہے؟

Reading Time: 4 minutes  بچہ دانی یا یوٹرس افزائش نسل کو بڑھانے والا ایک نسوانی عضو ہے۔ جسے کچھ پیچیدہ وجوہات کی بنا پر سرجری کے دریعے  جسم سے علیحدہ کرنا پڑتا ہے یہ سرجری ہسٹریکٹومی سرجری کا ایک طریقہ کار کہلاتی ہے جس میں بچہ دانی کو جسم سے نکال دیتے ہیں۔ جس سے حاملہ ہونے […]

CONTINUE READING ➞
حمل

حمل کے دوران یہ 5کام ہرگز نہ کریں اور یہ 5کام ضرور کریں

Reading Time: 5 minutes حمل کے دوران ماؤں کے لئے کچھ اقدامات ضروری ہیں۔ کیونکہ مائیں اپنے بچوں کو پرورش کیلئے صحت مند ماحول فراہم کرنے کی ذمہ دار ہیں۔  حمل کے دوران ضروری کاموں اور اجتناب برتنے والے کاموں کی فہرست حاملہ خواتین کے لئے مددگار ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کسی بھی قابل ڈاکٹر کی […]

CONTINUE READING ➞

مارننگ اسٹریچنگ یا صبح جاگتے ہی انگڑائی لینے کے صحت پر اثرات

Reading Time: 5 minutes اگر آپ روزانہ کے معمولات میں اسٹریچنگ  کو شامل کرتے ہیں تو یہ آپ کو دن بھر توانائی بخشنے میں مدد کر سکتا ہے ۔ اس کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ صبح تازہ دم ہونے کے لئے آپ کو کافی کی ضرورت نہیں پڑ سکتی۔ صبح کے وقت کی جانے […]

CONTINUE READING ➞

حمل کا ضائع ہو جانا عورت کی صحت کی کمزوری کا بنیادی سبب

حمل ضائع ہونے سے عورت کی صحت پر برے اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ نرسوں کے ہیلتھ اسٹڈی 11 کے اعداد و شمار کے مطابق نئی  تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ دیگر امراض میں مبتلا خواتین  کے مقابلے میں اسقاط حمل والی خواتین کا 70 سال سے پہلے مرنے کا امکان کافی زیادہ ہے۔ اگر […]

CONTINUE READING ➞
Close My Cart
Close Wishlist
Recently Viewed Close
Close

Close
Navigation
Categories